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中醫養生學認為，人與自然界是統一的整體，與四季輪回相應的24節氣和保健養生有著密切的關系。本書揭示了24節氣的養生奧秘，圍繞不同季節、不同節氣的自然變化，闡述了不同季節、節氣的飲食養生、強身進補和防病治病等內容，將食補和藥補統一起來，幫助讀者順應天時，吃出健康
商品屬性 作者： 崔曉麗 出版社： 福建科學技術出版社 開本： 16 印張： 20 字數(千字)： 350 圖書頁數： 320 圖書裝訂： 平裝 出版日期： 2012年12月 版次： 1版1次 圖書書號/ISBN： 978-7-5335-4116-3
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